Войти
Войти
Войти
Выберите язык
Вернуться к планам обучения

Screen Addiction: When Screens Steal the Heart

Screen Addiction: When Screens Steal the Heart

Продолжительность

Для завершения каждого короткого урока требуется менее 10 минут. Всего уроков 5.

Описание

This 5-day Quran-based plan offers a spiritual and practical reset for those feeling overwhelmed, scattered, or addicted to screen time. In this Learning Plan we explore powerful verses, prophetic insights, and timeless Islamic principles, wherein, inshaAllah you’ll learn how to protect your senses, guard your attention, and reconnect with your Creator in a hyper-connected world. Whether you're constantly scrolling, endlessly watching, or struggling to stay focused, this plan invites you to live with purpose over passivity and attentiveness over distraction. Your time is your life and an opportunity to prepare for the Hereafter, learn how to protect it. May Allah allow for us to learn, act and share these lessons with others. Amen

Topics Covered:

  • The spiritual toll of screen addiction
  • Accountability for time, sight, hearing, and heart
  • Boundaries, moderation, and balance in the age of devices
  • Digital detox through dhikr, du'a, and intentional remembrance of Allah’s bounties
  • How to live for Allah, not the algorithm

Ready to reclaim your time and protect your heart from digital overload? Begin today, and let your screen serve your soul, not steal from it.

We'd love to hear your feedback: [email protected]

Об авторе

  • QuranReflect Team This Learning Plan was developed by the QuranReflect Team to help learners engage with the Quran in a way that is both structured and relevant to everyday life. The content is designed to be both meaningful and grounded in authentic understanding, encouraging reflection and deeper connection at every step.

    Authenticity & Review

    These Learning Plans are developed by the Review Team at Quran Foundation and overseen by Sh. Hammad Fahim. All content is carefully reviewed to ensure accuracy, and all citations are verified using authentic and reliable sources. If you have any questions or feedback, please contact us at: [email protected]

Оставайтесь на связи с Кораном ❤️

Короткие, но содержательные напоминания, чтобы перезагрузиться, поразмышлять и оставаться на связи с Кораном.

Читайте, слушайте, ищите и размышляйте над Кораном

Quran.com — это надёжная платформа, используемая миллионами людей по всему миру для чтения, поиска, прослушивания и размышления над Кораном на разных языках. Она предоставляет переводы, тафсир, декламацию, пословный перевод и инструменты для более глубокого изучения, делая Коран доступным каждому.

Quran.com, как садака джария, стремится помочь людям глубже проникнуть в Коран. При поддержке Quran.Foundation , некоммерческой организации, имеющей статус 501(c)(3), Quran.com продолжает развиваться как бесплатный и ценный ресурс для всех. Альхамдулиллях.

Навигация
Дом
Коран Радио
Чтецы
О нас
Разработчики
Обновления продуктов
Обратная связь
Помощь
Пожертвовать
Наши проекты
Quran.com
Quran For Android
Quran iOS
QuranReflect.com
Quran.AI
Sunnah.com
Nuqayah.com
Legacy.Quran.com
Corpus.Quran.com
Некоммерческие проекты, принадлежащие, управляемые или спонсируемые Quran.Foundation
Популярные ссылки

Ayatul Kursi

Surah Yaseen

Surah Al Mulk

Surah Ar-Rahman

Surah Al Waqi'ah

Surah Al Kahf

Surah Al Muzzammil

Карта сайтаКонфиденциальностьУсловия и положения
© 2026 Quran.com. Все права защищены
Способствовать