أَيَّامٗا

مَّعۡدُودَٰتٖۚ

فَمَن

كَانَ

مِنكُم

مَّرِيضًا

أَوۡ

عَلَىٰ

سَفَرٖ

فَعِدَّةٞ

مِّنۡ

أَيَّامٍ

أُخَرَۚ

وَعَلَى

ٱلَّذِينَ

يُطِيقُونَهُۥ

فِدۡيَةٞ

طَعَامُ

مِسۡكِينٖۖ

فَمَن

تَطَوَّعَ

خَيۡرٗا

فَهُوَ

خَيۡرٞ

لَّهُۥۚ

وَأَن

تَصُومُواْ

خَيۡرٞ

لَّكُمۡ

إِن

كُنتُمۡ

تَعۡلَمُونَ

١٨٤

(Vast) en vastgesteld aantal dagen. Maar degene die dan van jullie ziek is, of op reis, dan een aantal andere dagen. En op degenen (van hen) die het (slechts met grote moeite) kunnen volbrengen, rust de plicht van Fidyah: het voeden van een arme. Maar degene die vrijwillig meer (dan verplicht is) geeft: dat is beter voor hem. En dat jullie vasten is beter voor jullie, als jullie dat maar weten.